Sit Ups Workout

Вы готовы к испытанию "250 скручиваний"? Формирование тела всегда полезно для нашего организма. Эти тренировки подходят мужчинам и женщинам, новичкам и профессионалам. Хотите нарастить мышцы, сбросить вес, увеличить силу и выносливость? Эффективные планы тренировок, созданные профессиональными фитнес-тренерами, помогут увидеть результаты уже через неделю! Поставьте цель, которой хотите достичь. Не сдавайтесь, просто следуйте плану тренировок. Просто выполняйте указанное количество повторений, и через 10 недель вы сможете сделать подряд 250 скручиваний!

Особенности:

• Испытание "Скручивания"
• От 0 до 250 скручиваний за 10 недель
• Подсчет скручиваний
• Отслеживание прогресса
• Режим практики
• Тренировочный режим