Повысьте интенсивность домашних тренировок! Возьмите по Joy-Con в каждую руку и занимайтесь боевыми искусствами с упражнениями, разработанными специально для Nintendo Switch. Короткие энергичные тренировки с ударами руками, локтями, коленями и ногами помогут сжечь калории и проработать всё тело за меньшее время.
Тренируйтесь дома с упражнениями на основе бокса, каратэ, кунг-фу и муай-тай
Выполняйте интенсивную ежедневную тренировку примерно за 15 минут
В режиме персональных тренировок программа подбирает готовую последовательность упражнений
В режиме трёхминутного фитнеса выбирайте отдельные высокоинтенсивные упражнения
Следите за прогрессом в разделе «Мой отчёт»: просматривайте календарь, длительность и частоту занятий, количество сожжённых калорий и выполненных движений
Выбирайте одного из четырёх персональных тренеров — от дружелюбного до строгого. Они будут подбирать программы с учётом ваших целей и каждый день предлагать что-то новое
Издания и языки
9
Knockout Home FitnessNintendo Switch · Великобритания (GB) · eShopЯзыков: 4
