Push Ups Workout

Push-Ups Workout Вы готовы к испытанию "200 отжиманий"? Формирование тела всегда полезно для нашего организма. Эти тренировки подходят мужчинам и женщинам, новичкам и профессионалам. Хотите набрать мышечную массу, сбросить вес, увеличить силу и выносливость? Эффективные планы тренировок, созданные профессиональными фитнес-тренерами, помогут увидеть результаты уже через неделю! Поставьте цель того, чего хотите достичь. Не сдавайтесь, просто следуйте тренировочному плану. Просто выполняйте указанное количество повторений, и через 10 недель вы сможете сделать подряд 200 отжиманий!

Особенности:

• Испытание "Отжимания"
• От 0 до 200 отжиманий за 10 недель
• Подсчет отжиманий
• Отслеживание прогресса
• Режим практики
• Тренировочный режим